Ostatnio bardzo dużo firm wypuszcza produkty specjalnie stworzone dla zawodników i pasjonatów dyscypliny CrossFit. Białko, kreatyna i bcaa jak najbardziej to podstawa. Ja polecić mogę dodatkowo suplement wspierający regenerację - Balanced Recovery.
Jest to potreningowa formuła regeneracyjna, która została stworzona, aby dostarczać znaczącego i zbilansowanego wsparcia dzięki zaawansowanemu matriksowi białkowo-węglowodanowemu oraz kilku innym przydatnym składnikom, o które produkt ten został dodatkowo wzbogacony.
Formuła bazuje na tym co najlepsze z najlepszych – na hydrolizowanym białku serwatki, które jest już wstępnie strawione do formy kilku jednakowo wymodelowanych cząsteczek, dzięki czemu wchłanianie i wykorzystanie tych składników jest najbardziej wydajne. Białko serwatki stało się standardem przemysłowym od kiedy jego wartość biologiczna jest największa, nawet w świecie CrossFit®. Rola białka w organizmie jest powszechnie znana, jednak wyróżniając najważniejsze: białka mogą przyczyniać się do utrzymania lub wzrostu masy mięśniowej oraz utrzymania prawidłowych funkcji kości.
Oprócz białka znajduje się tu:
- matrix węglowodanów o różnym czasie wchłaniania
- zestaw aminokwasów wraz z glutaminą i tauryną
- minerały i witaminy
Ze swojej strony polecam, także ze względu na niebiański smak pina colada. Stosuję kilka razy w tygodniu po treningu i mogę stwierdzić, że jak najbardziej działa, a moje treningi są wręcz mordercze:)