Osobiście biorę bcaa, wcześniej jeszcze była kreatyna. Raczej nie ma sensu więcej w siebie pakować - chyba, że jakieś faktycznie bardzo ciężkie treningi. Pozdro
Osobiście biorę bcaa, wcześniej jeszcze była kreatyna. Raczej nie ma sensu więcej w siebie pakować - chyba, że jakieś faktycznie bardzo ciężkie treningi. Pozdro
Siema wszystkim ćwiczącym intensywnie :D