Dareczek:)

[alder]

115 kg w okresie zimowym to szczuplo :D?

mam na myśli, że z przody przez tą klatę jakoś tak szczupło. plery już masz bycze ;)

poza tym git.

nie chcę już wertować, bez koksu ?

[galanter]

mi sie podoba profeska :), chciałbym tak!!!

[Paluch]

Dareczek, a tak poza protokołem to dlaczego przestałeś cwiczyc?

Zdrowie, kontuzja, kobieta, zastoj? ;)

Niestety nie ma juz dawnych zdjec kolegi Dareczek, ale mimo swojej duzej nieufnosci w tej kwestii bylem sklonny uwierzyc, ze to bylo na czysto - z tego co pamietam nie byl ani za duzy, ani wysuszony. Pozdrawiam.

[Dareczek]

mam swoje stare zdjecia, mam rowniez zdjeci z debiutow, mam zdjecia w szczycie formy i podczas najgorszej formy, jak ktos bedzie chcial to moge wrzucic. nie zrozumielismy sie, ja trenuje dalej ale juz tylko czysto rekreacyjnie (bez trenera, bez perfekcyjnej diety, bez 7h treningu tygodniowo lecz jedynie z 2h tygodniowo) czemu :D ? bo wiem ze ten sport nei wyzywi mnei i mojej rodziny, chyba ze ssa oprim ale na to nie mam zdrowia (od 15 roku zycia problemy z nadcisnieniem) zreszta nie kreci mnei ssa jakos ;/ znalazlem ciekawsze rzeczy niz poswiecanie polowy zycia na silownie jedzenie spanie wypoczynek ;D jednak nie zaprzeczam lubie nadal chodzic sobie na silownie tyle ze to juz nie to samo co kiedys ;) teraz praktycznie chodze tylko dla przyjemnosci, utrzymania nieco formy i chyba z przyzwyczajenia, przez tyle lat weszlo mi to w nawyk wiec te 2x w tygodniu lubie sobie pocwiczyc ;) z checia bede dzielil moimi doswiadczeniami, poradami itp mlodym fanom tego sportu. Pozdrawiam ;)

[cma]

jakos ani jednego zdj nie widzialem:() albo nie ma ich juz???

[D3]

mam swoje stare zdjecia, mam rowniez zdjeci z debiutow, mam zdjecia w szczycie formy i podczas najgorszej formy, jak ktos bedzie chcial to moge wrzucic. nie zrozumielismy sie, ja trenuje dalej ale juz tylko czysto rekreacyjnie (bez trenera, bez perfekcyjnej diety, bez 7h treningu tygodniowo lecz jedynie z 2h tygodniowo) czemu :D ? bo wiem ze ten sport nei wyzywi mnei i mojej rodziny, chyba ze ssa oprim ale na to nie mam zdrowia (od 15 roku zycia problemy z nadcisnieniem) zreszta nie kreci mnei ssa jakos ;/ znalazlem ciekawsze rzeczy niz poswiecanie polowy zycia na silownie jedzenie spanie wypoczynek ;D jednak nie zaprzeczam lubie nadal chodzic sobie na silownie tyle ze to juz nie to samo co kiedys ;) teraz praktycznie chodze tylko dla przyjemnosci, utrzymania nieco formy i chyba z przyzwyczajenia, przez tyle lat weszlo mi to w nawyk wiec te 2x w tygodniu lubie sobie pocwiczyc ;) z checia bede dzielil moimi doswiadczeniami, poradami itp mlodym fanom tego sportu. Pozdrawiam ;)

Wyślij mi na priv'a te zdjęcia j/w. Z chęcią pooglądam

[michal_f]

Wrzuc najlepiej tutaj :)

[galanter]

racja jesli ci to nie przeszkadza to wrzuć jeszcze kilka fotek tak dla motywacji dla co niektórych z nas np: dla mnie:)

[alder]

wrzuć. lubię obserwować różnice, postępy itede

[Dementor]

spoko sylwetka