hehe ok dzięki ;) Ale mimo wszystko bez kreatyny będę ćwiczył.. Ćwiczę już jakieś 3/4 roku i skończyłem 16 lat 8-mego lutego, a jeśli chodzi o wymiary nogi jak najbardziej w porządku bo sobie rosną w swoim tepie, ale za to przedramie, biceps czy nawet klata, to tylko się modlę, żeby jakiś CM skoczył, dlatego z tego powodu się trochę zastanawiam na kreatyną, ale jednak nie będę jej brał, bo nie chce wydawać na to kasy :P

Dzięki za odp..!