postanowienia noworoczne....kto jakie ?

[siwy170588]

witam
czy ktoś z was ma jakies moworoczne postanowienia zwiazane z silownia ...itp

moje to miedzy innymi :
spalic brzuch
zaczac systematycznie cwiczyc
wiecej ruchu
powiesic worek i zaczac go naparzac
ogulnie to troche podbudowac sie na masie .....z utrata masy z brzucha
pozdro

jesli temat jest do bani.....mozecie mnie zlinczować słownie

[mtm]

4.0 do wakacji ...

[ht]

mam zamiar w koncu zrobic max redukcje na t3.jakos schodzi mi sie juz z tym ktorys rok i nie moge sie zdecydowac

[fallenursus]

byc wiekszym czlowiekiem

[dzbanekzwd]

Przestane palić jumbe i wezmę się bardziej za robote, może poszukam jakiej baby.

[hans87]

ja podobnie jak autor postu. czyli zrzucic 6 kg, wiecej aerobów, tez myslalem o worku treningowym i rękawicach, no i zacząc sie zdrowo odżywiac bo czas najwyższy ;)
a poza tym to marzy mi sie nowe auto ale najpierw muszę na nie zarobić.

[1Matt]

100kg mięsa do wakacji
45 w łapie, 120+ w klatce i 70 w udzie ;] 82 brzuszek:D
trzymać się z dala od %:)
i zrobić nowe rekordy na rybach:D muszę w końcu dorwać tego szczupaka ponad 8kg;]

[grochos]

wyzezbic brzuch i oświadczyc sie :)

[sts]

wyzezbic brzuch i oświadczyc sie :)

jesteś tego pewny?

[1Matt]

grochos lubi wyzwania:D no chłopie powodzenia:D