między cyklami

[BoloYeung]

stosowałem po cyklu kreatynowym AAKG z olimpa bardzo se chwale i dobrze wspominam , polecam

[maly25]

bialko kazeinowe bardzo dobre zwlaszcza na noc,poniewaz jest wchlaniane powoli przez kilka godzin 5-8,i organizm podczas regeneracji jaka jest sen ma dodatkowo na biezaco dostarczany glowny skladnik budulcowy bialeczko;)

[wojtas3]

BoloYeung jak długo stosowałeś to aakg? w jakich dawkach i z czym łączyłeś?

[Korzon]

Tomi! tak naprawdę super tylko koleś pisał o firmie "Kaizen" a nie o kazeinie...

[wojtas3]

dobra pany jak stosować to aakg? chodzi mi o te mc tylko w dni treningowe? przed i po treningu? po ile capsów? czy to też jest uzależnione od masy ciała?

[maly25]

jedz tak jak pisza a jak nie bedziesz czul pompy na treningu to stopniowo zwiekszaj bo to jest roznie jednego kopie taka ilosc a innego taka

[BoloYeung]

BoloYeung jak długo stosowałeś to aakg? w jakich dawkach i z czym łączyłeś?

2 caps przed treningiem , 2 po treningu , 2 przed snem z niczym nie łączyłem za jakis czas chce polączyc AAKG z kreatyną ale to za jakis czas :)

[wojtas3]

BoloYeung a dni nietreningowe?

[wojtas3]

no pany co z tym aakg? powiedzmy w treningowe bym brał 4 capsy przed i 4 po treningu a w nt nic może być? przed treningiem to znaczy ile 5 minut 1,5 godziny? bo nie mam pojęcia tak samo po

[BoloYeung]

wchodzisz na siłownie łykasz caps popijasz trenujesz konczysz cwiczenia znowu lykasz popijasz
w dni nie treningowe 2 rano , 2 przed snem , jak masz panne to mozesz tez wyprobowac polgodziny przed kopulacja działa