ja pierd>..tak z wasza pomoca,jak czlowiek zaczyna i prosi o pomoc to slyszy takiego typu pie.....jak mi ty piszesz:/
ja pierd>..tak z wasza pomoca,jak czlowiek zaczyna i prosi o pomoc to slyszy takiego typu pie.....jak mi ty piszesz:/
Nie moja wina,ze jestem tak zbudowany,jestem o chudej postawie,zawszze wazylem 65 max70kg,teraz jak zaczalem cwiczyc to cos mi rosnie
ale sie dziwisz? bo pomysl logicznie niemasz diety niemasz nic a za 200zl to Ty kupisz metki i propa na 20 dni wiec bez sensu a nawet na odblok to niemasz co myslec ;)) wiec lepiej jak Ci napisalem kup se gainera albo bcaa i kreatynke i lecisz z tematem niemasz co sie lapac za koksy bez sens pierw doszkol diete potem mysl o koksach :)) i napewno lepiej Ci to wyjdzie pozdro
panowie ale wogole po co z nim wchodzicie w jakies dialogi...
porady dietetyczne, suplementacyjne i treningowe. pw.
dinozaur (02-06-09)
kto teraz napisze w tym temacie ten nie oglada smerfów !!!!!!!!!!
:>
Sam sobie dam rade jak wy zamaist pomoc to pieprzycie ta swoja gadke,samem mi sie uda jak nie z wasza pomoca,czlowiek sie uczy,a wy zamiast mu kur..pomoc najezdzacie na niego:/
sam sobie zrobisz krzywde....odpusc sobie nie dla ciebie saa , a za 200 zl to dupa nie cykl wiec mowie ci ze sie nie oplaca...
nie zrobie krzywdy,skoncze cykl to i ak musze sobie zrobic przerwe conajmniej dwa miechy na sterydach,zakupie sobie tego gainera i bd cwiczyc na nim:)zeby tylko uzupelnial mi diete :0
pi**dolisz jka potłuczony. Ja jak zaczynałem cwiczyc ważyłęm 51 kg :)
pytasz o rade- dostajesz ją . Co wrzucic na drugi cykl ? mięso i troche zdrowego rozsądku. Nikt Ci nie powie co masz brac w drugim cyklu. Sam do tego dojdz i przy okazji złap się za to z głową- bo nie masz ani odpowiedniej wiedzy , ani stażu do stosowania dopingu.
Your dreams are always gonna be the most important to you, than they will be to anybody else.
So keep dreaming. Keep believing. Keep pressing forward.