Strona 1 z 12 12311 ... OstatniOstatni
Wyświetlane tematy od 1 do 20 z 223

Forum: Nasze relacje

Nasze relacje z suplementacji, diety oraz treningów

pod-fora Threads / Posts  Ostatni post / autor

  1. Jacek Żardecki odpowiada na pytania

    Moderatorzy:

    1. fallenursus

    Operacje:

    Forum Statistics:

    • Tematów: 0
    • Postów: 0

    Ostatni post / autor:

    Nigdy

  2. Konkurs!! Zmień sylwetkę z E-gym.pl!!!

    Dzienniki treningowe uczestników konkursu.

    Moderatorzy:

    1. maniek1988

    Operacje:

    Forum Statistics:

    • Tematów: 7
    • Postów: 779

    Ostatni post / autor:

  3. Treansformacje milkoshake.pl i bcaa.pl

    Dział poświęcony transformacji naszych forumowiczów.

    Moderatorzy:

    1. slim shady,
    2. Anatom,
    3. fallenursus

    Operacje:

    Forum Statistics:

    • Tematów: 0
    • Postów: 0

    Ostatni post / autor:

    Nigdy

  1.   Ważne tematy  

  2. Przyklejony Temat Przyklejony: Przemysław Nowak droga do MP z Milkoshake

    Rozpoczęty przez PrzemoPapaj, 20-01-14 08:48
    aeroby, brzucha, ćwiczeniu, dobra, dobry, dobrze, dzien, dzień, jaki, jest, kaptury, minut, moje, nowy, partie, plecy, potem, razy, serie, sztangi, trening, treningi, treningu, wszystko, zaraz 4 załącznik(i)
    • Odpowiedzi: 70
    • Odwiedzin: 38,705
    PrzemoPapaj
    06-05-14, 20:22 Idź do ostatniego postu

  3. Przyklejony Temat Przyklejony: Regulamin działu "Nasze Relacje".

    Rozpoczęty przez Punisher, 28-12-07 16:51
    czasami, diety, jego, nasze, oraz, relacja, sobie, treningu
    • Odpowiedzi: 0
    • Odwiedzin: 11,556
    Punisher
    28-12-07, 16:51 Idź do ostatniego postu

  4. Przyklejony Temat Przyklejony: Smoczyna i Milkoshake - droga do MP Bikini 2014

    Rozpoczęty przez smoczyna, 14-05-13 13:25
    (biceps, aeroby, barki, bcaa, bialko, biceps, brzuch, cwicze, cwiczenia, cykl, czasami, hmb, itd., jedzenie, kiedy, kilka, klatka, odzywek, odzywki, plany, plecy, sobie, treningowe, treningu, triceps 30 załącznik(i)
    • Odpowiedzi: 541
    • Odwiedzin: 98,985
    N3ver_quit
    18-04-14, 22:50 Idź do ostatniego postu

  5.   Normalne tematy  

  1. Цирк уехал

    Rozpoczęty przez Äîëáî¸áĎĺňđîâč÷, 04-11-17 15:08
    Цирк уехал
    • Odpowiedzi: 0
    • Odwiedzin: 3,517
    Äîëáî¸áĎĺňđîâč÷
    04-11-17, 15:08 Idź do ostatniego postu

  2. „ ...nawet gdy wszyscy w Ciebie zwątpili udowodnij, że się mylili... ”

    Rozpoczęty przez Kuba1000, 08-06-13 13:09
    aeroby, bardzo, chce, ćwiczenia, dieta, dobra, dobry, dzień, efekty, forum, jest, kiedy, klatka, mase, moim, można, poczatek, przez, redukcji, rozpiętki, serie, treningu, trzeba, tylko, wszystko 17 załącznik(i)
    • Odpowiedzi: 33
    • Odwiedzin: 9,541
    fallenursus
    05-08-13, 00:24 Idź do ostatniego postu

  3. "Moja nowa przygoda"- dziennik treningowy

    Rozpoczęty przez mypassion, 01-02-14 22:57
    aeroby, chłopaki, dieta, diety, dobrze, dzien, jaki, jeśli, mojej, oraz, pomocy, razy, sobie, szukam, tego, temat, trening, treningi, treningowy, treningu, trzeba, tygodniu, tylko, wszystko, zabawa 3 załącznik(i)
    • Odpowiedzi: 40
    • Odwiedzin: 10,345
    SEBAN
    15-04-14, 20:41 Idź do ostatniego postu

  4. ,,Szkapa" czyli Day po dniu!

    Rozpoczęty przez Szkapa, 27-10-10 19:55
    czyli, czym, dalej, dieta, diety, jest, mleko, moim, mutant, oraz, płatki, proszę, przed, rozpiętki, sobie, suplementacja, sztangi, tego, wszystko, zrobić 4 załącznik(i)
    • Odpowiedzi: 129
    • Odwiedzin: 16,855
    Szkapa
    08-02-11, 18:45 Idź do ostatniego postu

  5. 1 Cykl na mono z Olimpa - START 27.01.09

    Rozpoczęty przez Napinacz01, 24-01-09 21:31
    białko, cykl, cyklu, ćwiczenia, gainer, jakieś, klatka, kreatyny, mojej, mono, nogi, plecy, serie, sobie, tego, tygodniu
    • Odpowiedzi: 80
    • Odwiedzin: 12,571
    Napinacz01
    27-04-09, 22:57 Idź do ostatniego postu

  6. 10x10- relacja z treningu | Start 18.05.2009

    Rozpoczęty przez pakeros17, 18-05-09 20:12
    dział, e-kulturystyka.info, jaki, który, relacja, sztangi, trening, treningu
    • Odpowiedzi: 68
    • Odwiedzin: 10,930
    pakeros17
    28-06-09, 01:35 Idź do ostatniego postu

  7. 6 tygodniowy cykl HP+CP+MASS XXL

    Rozpoczęty przez PIOTREK.87, 23-03-08 23:50
    cell, cell pump, cwicze, cwiczenia, cykl, ćwiczeń, diety, gainer, horse power, itd., jako, który, mass, mass xxl, oraz, przy, pump, serie, tego, treningu, zaczynam
    • Odpowiedzi: 51
    • Odwiedzin: 13,276
    PIOTREK.87
    12-05-08, 17:08 Idź do ostatniego postu

  8. 6-tygodniowy trening na siłe

    Rozpoczęty przez Kakashi, 05-05-07 00:07
    ...., cwicze, cwiczenia, cyklu, dalej, jakie, jest, kilka, klatke, mies, moja, przy, relacja, serie, siłe, sztangi, tego, trening, treningi, treningu, troche, tylko, znów
    • Odpowiedzi: 105
    • Odwiedzin: 31,820
    Feli
    15-02-08, 12:08 Idź do ostatniego postu

  9. :) FBW - relacja z treningu

    Rozpoczęty przez .Smile, 03-01-09 20:32
    biceps, brzuszki, dietą, dzien, końcu, moje, pare, plan, planu, pompki, posiłek, potem, problemy, razy, relacja, serie, siłownie, sprawdzenia, szrugsy, tego, trening, treningi, treningowy, treningu, trzeba
    • Odpowiedzi: 14
    • Odwiedzin: 5,131
    rgolanski
    10-01-09, 23:03 Idź do ostatniego postu

  10. act

    Rozpoczęty przez Początkująca, 28-04-09 15:46
    białko, brzucha, brzuszki, dieta, jest, klatka, łydki, naramienne, plan, pomoc, pompki, proste, przed, rozpiętki, treningu, triceps, zaczynam
    • Odpowiedzi: 50
    • Odwiedzin: 10,734
    Początkująca
    29-05-09, 17:15 Idź do ostatniego postu

  11. adamoxl dla potomnych!!

    Rozpoczęty przez adamoxl, 29-10-13 14:19
    białko, brzuch, chce, dzien, jest, kilka, masa, mięsnie, mięśni, moim, moja, pare, prosta, przy, redukcji, serie, split, tauryna, trening, treningi, triceps, trzeba, witaminy, wyciag, zdjęcia 8 załącznik(i)
    • Odpowiedzi: 27
    • Odwiedzin: 9,318
    adamoxl
    30-10-13, 18:53 Idź do ostatniego postu

  12. Anatom'ia człowieka od podstaw

    Rozpoczęty przez Anatom, 29-08-11 20:24
    białko, czego, ćwiczenia, dieta, diety, dobrze, dzien, jakieś, klata, który, moje, nowy, opinie, oraz, pomoc, przed, ramienia, rozpiętki, sobie, sprawdzenie, sztangi, taka, tego, tłuszczu, treningu 33 załącznik(i)
    • Odpowiedzi: 270
    • Odwiedzin: 36,620
    Anatom
    07-05-13, 08:54 Idź do ostatniego postu

  13. aruss1991 aka Arni- moja relacja z cyklu.

    Rozpoczęty przez aruss1991, 24-08-08 13:53
    barki, białko, chce, cyklu, czas., dobra, drugi, dzien, gainer, jabłczan, kilka, która, który, miesnie, plecy, przed, razy, rozpiętki, serie, sobie, superserie, suplementy, sztangi, triceps, tylko 1 załącznik(i)
    • Odpowiedzi: 106
    • Odwiedzin: 21,273
    TazeR
    18-10-08, 23:01 Idź do ostatniego postu

  14. Back in da track czyli wracamy do pakowania by Tomi!

    Rozpoczęty przez Tomi!, 15-10-13 23:57
    abs, barki, bcaa, czym, diecie, dietą, dobrze, dzien, ektomorfik, jakby, klata, odżywki, oraz, plecy, podczas, przy, rozpiętki, suplementacja, tego, trec, treningi, treningu, tylko, witaminy, zma 7 załącznik(i)
    • Odpowiedzi: 65
    • Odwiedzin: 11,411
    Tomi!
    05-11-13, 06:04 Idź do ostatniego postu

  15. Bajceps , slipy , nie ma lipy ! Od zera.

    Rozpoczęty przez INSIDER, 07-04-11 20:36
    biceps, brak, cwicze, czwartek, czym, dalej, jest, kaptury, klatka, moim, mojej, nogi, plan, plecy, pomoc, pompki, posilki, przerwa, roku, siłownia, sztangi, trening, tylko, zaczynam 1 załącznik(i)
    • Odpowiedzi: 117
    • Odwiedzin: 16,430
    INSIDER
    24-09-11, 21:13 Idź do ostatniego postu

  16. bez swagu

    Rozpoczęty przez 50centymetrowaWITKA, 06-07-14 16:55
    białko, brzuch, czego, dalej, dlaczego, dobrze, dodać, forum, hantlami, kalorii, kaptury, ktoś, który, linki, minut, oraz, plan, proszę, sztangi, takie, tego, trening, treningu, wszystko, wyciąg 21 załącznik(i)
    • Odpowiedzi: 123
    • Odwiedzin: 18,123
    50centymetrowaWITKA
    10-10-14, 07:46 Idź do ostatniego postu

  17. Bioły - Efekty po 7 dniach A6W

    Rozpoczęty przez bioly1987, 22-01-10 22:56
    a6w, aeroby, efekty, forum, jako, nowy, ocene, rady, razy, sobie, takiej 2 załącznik(i)
    • Odpowiedzi: 58
    • Odwiedzin: 13,657
    bioly1987
    11-04-10, 18:28 Idź do ostatniego postu

  18. BLOG(na sezon09/10): Masa,Sila,Definicja-czyli dorzucam kg do nastepnego lata- JAZDA!

    Rozpoczęty przez Russel, 06-09-09 20:29
    aminokwasy, białko, dieta, diety, dzien, glutamina, masa, mięśnie, mięśnie brzucha, najlepiej, oraz, pompki, posiłek, proste, przekąska, regeneracja, rozpiętki, serie, sobie, suplementy, treningi, treningowe, treningu, trzeba, witaminy
    • Odpowiedzi: 150
    • Odwiedzin: 18,430
    Russel
    28-03-10, 17:03 Idź do ostatniego postu

  19. Były moderator Piotr Cieśla powraca na produktach UNS

    Rozpoczęty przez Cielu7, 28-06-14 22:44
    bcaa, diecie, dzien, firmy, forum, jest, kiedy, kreatyna, która, masa, mass, oraz, pare, pomoc, przed, redukcja, roku, sobie, super, suple, suplementacja, tego, tylko, warto, zawody 9 załącznik(i)
    • Odpowiedzi: 19
    • Odwiedzin: 8,366
    yaro09
    09-07-14, 16:54 Idź do ostatniego postu

  20. Cel: Masa

    Rozpoczęty przez maciej01035, 01-02-11 20:53
    biceps, cyklu, czwartek, dzien, foty, hantlami, klata, kreatynowym, masa, miesięcy, mono, serie, suplementacja
    • Odpowiedzi: 34
    • Odwiedzin: 7,790
    maciej01035
    17-02-11, 16:21 Idź do ostatniego postu
Strona 1 z 12 12311 ... OstatniOstatni

Thread Display Options

Use this control to limit the display of threads to those newer than the specified time frame.

Allows you to choose the data by which the thread list will be sorted.

Uporządkuj tematy

Note: when sorting by date, 'descending order' will show the newest results first.

Legenda

Nowe posty
Nowe posty
Brak nowych postów
Brak nowych postów
Więcej niż 15 odpowiedzi lub 150 odsłon
Gorący temat z nowymi postami
Więcej niż 15 odpowiedzi lub 150 odsłon
Gorący temat nie zawierający nowych postów
Zamknięty Temat
Temat zamknięty
Thread Contains a Message Written By You
Udzielałeś się w tym wątku

Uprawnienia

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •  

Zasady na forum